Nachrichten­agentur

• Wie warst du als Kind? Neugierig, sensibel und voller Fantasie. Ich hatte schon früh das Gefühl, dass ich anders fühle als andere.

• Welche Werte hast du von deiner Familie mitbekommen? Ehrlichkeit, Respekt und Verantwortung – aber auch das Gefühl, stark sein zu müssen, egal was kommt.

• Wann begann dein Thema mit Gewicht? Schon mit 11. Ich ass nicht immer aus Hunger, sondern aus Sehnsucht nach Geborgenheit.

• Welche Rolle spielte Essen in deiner Kindheit? Essen war Liebe, Trost und manchmal auch Flucht.

• Hattest du damals Vorbilder? Meine Eltern, sie waren die stärksten, die ich kannte, auch wenn sie selbst oft zweifelten.

• Wann kam der Moment, in dem du wusstest: So geht es nicht weiter? Nach meiner zweiten Schwangerschaft, kraftlos und auf dem besten Weg in eine ungesunde Zukunft.

• Wie hast du dich damals gefühlt? Leer. Ich funktionierte, aber ich lebte nicht.

• Was war dein grösstes Hindernis? Mein eigener Kopf. Ich glaubte nicht an mich.

• Gab es einen Wendepunkt? Ja, als ich mich auf einem Foto kaum wiedererkannte. Ich dachte: Das bin nicht mehr ich.

• Wie bist du auf Canaj Coaching aufmerksam geworden? Über Instagram, in einem Moment voller Zweifel, es nicht zu schaffen, hat Gjej mit ihrer Methode und ihrer echten Art, meine komplette Aufmerksamkeit auf sich gezogen.

• Was hat dich an der Methode fasziniert? Dass sie das Unterbewusstsein anspricht. Kein Kalorienzählen, sondern Bewusstsein.

• Wie war der erste Tag im Coaching? Ich fühlte mich verstanden – nicht verurteilt. Es war, als ob jemand meine Sprache sprach.

• Welche Tools haben dir am meisten geholfen? Die Audio-Hypnosen und die NeuroShape Affirmationen. Ich hörte sie jeden Morgen, Mittag und Abend mit Kopfhörern mindestens 20 Minuten – auf Umprogrammierung auf Idealgewicht.

• Wie sah dein Alltag während der 40 Tage aus? Rituale statt Regeln. Bewegung, Atemübungen, gesunde Routinen – aber ohne Druck.

• Wann hast du die ersten Veränderungen gespürt? Nach zwei Wochen – nicht auf der Waage, sondern in meinem Denken.

• Was hat dich am meisten überrascht? Dass Abnehmen nichts mit Kampf, sondern mit Loslassen zu tun hat.

• Gab es Rückschläge? Natürlich. Aber ich habe gelernt, sie nicht als Feind zu sehen.

• Wie bist du damit umgegangen? Ich schrieb Tagebuch und hörte die Session „Ich bin genug“.

• Wer hat dich unterstützt? Mein Coachin Gjejlane Canaj – Gewichtsmanagement-Expertin der NeuroShape Methode bei Canaj Coaching – meine Familie und irgendwann ich selbst.

• Wie hat NeuroShape dein Denken verändert? Ich hörte auf, gegen mich zu kämpfen. Ich begann, mich zu verstehen.

• Wie war der Kontakt zu den Gründern Selami & Gjejlane Canaj? Inspirierend. Sie leben, was sie lehren. Selami Canaj, Verwaltungsrat, Gründer, Inhaber, Autor, CEO, Systementwickler und Experte im Markenaufbau, und Gjejlane Canaj, Gründerin, Inhaberin, Autorin und Expertin für Gewichtsmanagement mit über 10 000 Stunden Coaching-Erfahrung, sind für mich wie zwei Seiten derselben Kraft – Struktur und Herz.

• Was hast du von ihnen gelernt? Von Selami: Fokus. Von Gjejlane: Mitgefühl. Beides zusammen ist Magie.

• Wie würdest du die NeuroShape Methode in einem Satz beschreiben? Eine Liebeserklärung an dein Unterbewusstsein.

• Wie hast du gelernt, dranzubleiben? Durch Dankbarkeit. Jeden Abend schrieb ich: „Wofür bin ich heute stolz?“

• Was war dein grösstes Aha-Erlebnis? Dass Selbstliebe kein Ziel ist – sondern tägliche Übung.

• Wie gehst du mit Stress um? Ich höre die NeuroShape Session „Innere Ruhe“. Sie wirkt sofort.

• Welche Zweifel hattest du unterwegs? Ob ich es wert bin, glücklich zu sein. Heute weiss ich: Ich war es schon immer.

• Wie reagierte dein Umfeld? Viele waren überrascht. Einige fragten: „Wie hast du das geschafft?“ – ich sagte: „Ich habe endlich aufgehört, gegen mich zu kämpfen.“

• Wie hat sich dein Körper verändert? Leichter, klarer, energiegeladener. Ich fühle mich, als hätte ich mein Zuhause wiedergefunden.

• Wie hat sich dein Leben verändert? Ich habe ein neues Verhältnis zu mir selbst. Ich wache dankbar auf.

• Was bedeutet heute Schönheit für dich? Echtheit. Nicht die perfekte Figur – sondern der Frieden in deinem Blick.

• Was möchtest du anderen Frauen sagen? Bitte hör nie auf, an dich zu glauben. Wenn ich es geschafft habe, schaffst du es auch.

Larissas Geschichte ist mehr als ein Gewichtsverlust – sie ist eine Rückkehr zum eigenen Ich. Ihr Mut erinnert uns daran, dass Veränderung dort beginnt, wo wir uns selbst ehrlich begegnen.

„Ich bin nicht 30 kg leichter – ich bin 30 kg bewusster“, sagt Larissa lächelnd. Danke, Larissa – für deine Offenheit, dein Vertrauen und deine inspirierende Energie. Deine Reise berührt, bewegt und erinnert uns: Liebe heilt.


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Mit der NeuroShape® Methode nutzt Gjejlane Canaj die Kraft des Unterbewusstseins, um diese unbewussten Essmuster aufzulösen und den Körper auf eine nachhaltige Gewichtsabnahme einzustellen – ohne Kampf oder Disziplin.

Viele erfolgreiche Business-Frauen kämpfen seit Jahren mit ihrem Gewicht – trotz zahlreicher Diäten, Premium-Fitnessprogramme und teurer Personal Trainer. Doch die meisten Methoden scheitern langfristig, weil sie nur an der Oberfläche ansetzen.

Das eigentliche Problem sitzt tiefer – im Unterbewusstsein.

  Canaj Coaching (Firmenporträt)

 Artikel '33 Fragen an Larissa - wie NeuroShape ihr Leben ve...' auf Swiss-Press.com